Sağlığınıza yeniden kavuşmanın ve vücudunuzu baştan sona temizlemenin sırlarını İbn-i Sina'nın öğretilerinde bulabilirsiniz! Ünlü tıp alimi İbn-i Sina'nın El-Kanun fi't-Tıb kitabında yer alan, organlarınızı adeta yeniden doğmuş gibi hissettirecek mucizevi sebze hangisi? İşte vücudu iltihaptan arındıran, enerjinizi tazeleyen ve hastalıklara karşı direncinizi artıran doğanın gücüyle tanışın!
Vücudu dinç tutmak, organları temizlemek ve hastalıklara karşı dirençli olmak için doğanın gücünden faydalanabilirsiniz. İbn-i Sina, El-Kanun fi't-Tıb isimli kitabında vücudu temizlemeye fayda sağlayan bitkiler hakkında önemli bilgiler veriyor. Batı dünyasında "Avicenna" olarak bilinen ve 980-1037 yılları arasında yaşamış olan bu büyük İslam bilgini, hem Doğu hem de Batı dünyasında büyük bir etki yaratmış bir bilim adamı ve filozoftur.
Tıp biliminin sistematik bir şekilde ele alındığı "El-Kanun fi't-Tıbb" (Tıp Kanunu) adlı eseri, hem İslam dünyasında hem de Avrupa'da yüzyıllar boyunca önemli bir referans kaynağı olmuştur. Bu eserde hastalıkların tanısı, tedavisi ve farmakolojisi hakkında geniş bilgi sunulmaktadır. İbn-i Sina'nın tavsiye ettiği bitkiler, insan sağlığına büyük faydalar sağlamaktadır. İşte İbn-i Sina'nın El-Kanun fi't-Tıb kitabında yer alan ve vücudu temizleyen besinler:
1. Sedef Otu
Bu bitki damarların iç yüzeyini kuvvetlendirir, kılcal damarlardaki kan dolaşımını düzenler ve öksürükleri keser.
2. Ispanak
E, C, B ve A vitaminleri bakımından zengin olan ıspanak, magnezyum, demir ve kalsiyum içerir. Göz sağlığına faydalıdır ve kalp-damar hastalıklarına karşı koruma sağlar. Ayrıca kemiklerin gelişimi için de önemlidir.
3. Akasma
Bu bitki bedendeki iltihaplanmaların önüne geçer. Zehirli bir bitki olduğundan uzman kontrolünde kullanılmalıdır. Genital rahatsızlıklar ve karaciğer hastalıkları için tedavi edici özelliklere sahiptir.
4. Tere
İştah açıcı, hazmı kolaylaştırıcı, bronşları temizleyici, öksürük sökücü ve böbreklerle idrar yollarını temizleyici özelliklere sahiptir.
İbn-i Sina'nın sağlık önerileri, hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerinde durur ve genel olarak dengeli bir yaşam tarzını teşvik eder. Doğal bitkilerle vücudunuzu temizleyerek, sağlıklı bir yaşam sürmek mümkündür.
